Une maladie chronique qui, lors d’une crise, donne le sentiment d’étouffer, voire de mourir, génère forcément une inquiétude. Cependant, si certaines situations stressantes peuvent déclencher une crise d’asthme, elles ne sont pas à l’origine de la maladie.
Autrement dit, la maladie asthmatique peut avoir un impact psychologique mais n’est pas de nature psychosomatique, même si les personnes asthmatiques souffrent davantage que les autres d’anxiété et de dépression.
Aussi, la relaxation, la sophrologie, voire le qi gong (gymnastique chinoise qui utilise des exercices de respiration) sont autant de techniques qui permettent de gérer le stress, mais qui, en aucun cas, ne peuvent remplacer le traitement de fond de la maladie inflammatoire qu’est l’asthme.