Le site de référence et d’actualité sur l’asthme et les allergies

Recettes

  • Truffes au chocolat

    Truffes au chocolat

    Recette sans protéines de lait de vache, oeuf, arachide Ingrédients : 125 g de chocolat noir (sans arachide si allergie à l’arachide) 75 g de margarine ou végétaline…

  • Pita

    Pita

    Recette sans protéines de lait de vache (PVL), sans œuf, sans blé, sans arachide. Ingrédients (Pour 4 pitas) 100 g de farine de riz 100 g de fécule…

  • Crumble courgettes poulet

    Crumble courgettes poulet

    Recette sans protéines de lait de vache (PLV), sans œuf Ingrédients : 3 courgettes (de taille moyenne) 3 filets de poulet 1 oignon 100 g farine de blé…

  • Tarte au potimarron

    Tarte au potimarron

      Recette sans œufs, blé (gluten), soja, fruits à coque, arachide etc. Allergène présent: le lait Ingrédients Pâte brisée: 250g de Mix (farine sans gluten) 62 g de…

  • Pâte à tartiner

    Pâte à tartiner

    Recette sans protéines de lait de vache (PLV), sans œuf Ingrédients : 90g de sucre en poudre ou sucre glace 130g de noisettes 60g de chocolat noir 70g…

  • Barre de céréales

    Barre de céréales

    Recette pour personnes allergiques aux protéines de lait de vache et à l’œuf  Ingrédients : 250 g de flocons d’avoine 50 g de poudre d’amandes 50 g de…

  • Rôti de porc sauce aux oignons

    Rôti de porc sauce aux oignons

    Recette pour personnes allergiques au blé, aux protéines de lait de vache, à l’œuf et à l’arachide    Ingrédients : 1 rôti de porc huile d’olive sel, poivre,…

  • Gâteau aux poires

    Gâteau aux poires

    Recette sans œuf, sans fruits à coque, sans arachide. Ingrédients : sur la base d’un pot de yaourt 2 yaourts nature ¾ de pot d’huile 2 pots de…

  • Aspic de légumes

    Aspic de légumes

    Recette sans protéines de lait de vache (PLV), sans œuf et sans blé. Ingrédients : 1 bonne cuillère à soupe d’agar-agar ½ cube de bouillon de légumes ou…

  • Burgers de polenta au saumon

    Burgers de polenta au saumon

    Recette sans œuf, sans protéines de lait de vache (PLV) et sans blé   Ingrédients : – 200 g de polenta (semoule de maïs) ; – 100 ml de « crème…

Soutenez notre action

Notre vocation est de vous accompagner au quotidien en vous apportant des conseils, des informations, en étant à votre écoute pour vous aider à mieux gérer votre asthme et vos allergies.
Nous menons également des actions de fond auprès des pouvoirs publics, des institutions européennes et des professionnels de santé afin d’améliorer la prise en charge de l’asthme et des allergies, et d’apporter un meilleur soutien aux malades. Diagnostic le plus précoce et le plus précis possible, accès aux soins facilité, meilleure intégration des enfants allergiques dans les cantines scolaires, développement de l’éducation thérapeutique, lutte contre les idées reçues… tels sont nos objectifs.
Pour que la voix des personnes asthmatiques et allergiques soit entendue par les autorités de santé, il est important que nous soyons nombreux à lutter pour notre cause.
En adhérant à l’Association Asthme & Allergies, vous montrez votre intérêt et votre attachement aux valeurs que nous défendons.
Asthme & AllergiesADHÉREZ Created with Sketch. à partir de 18€/an soit 1,5 €/mois

À propos de l’association Asthme & Allergies

Sur le site Internet de l’association, vous trouverez toutes les informations sur l’association, ses actualités, ses actions ainsi que sur les allergies, l’asthme, l’urticaire, l’apnée du sommeil…
Des vidéos de patients et de professionnels de santé, des articles sur les étapes des diagnostics, les traitements possibles, l’éducation thérapeutique et des conseils pratiques…